Cám lúa mì hữu cơ Sottolestelle 375g – Crusca di Grano tenero 375g

Cám lúa mì là lớp ngoài của hạt lúa mì, được tách ra khỏi mầm trong quá trình xay xát. Cám lúa mì được đánh giá là một trong những thực phẩm rất giàu dinh dưỡng.
1 ounce (khoảng 28gram) cám lúa mì có chứa khoảng:
– 60,5 calo
– 18,1gram carbohydrate
– 4,4gram protein
– 1,2gram chất béo
– 12gram chất xơ
– 3,2miligam mangan (16% DV – giá trị dinh dưỡng khuyến cáo mỗi ngày)
Cám lúa mì có thể dùng để làm gì?
Cám lúa mì có thể được dùng để thêm vào nhiều công thức món ăn ngon như: Trộn cám lúa mì với bột làm bánh mì, bánh nướng, thêm vào ngũ cốc, sinh tố, rắc thêm chút cám lúa mì vào món salad hoặc món hầm…
Đối với trẻ em, bạn hãy cho khoảng 1 thìa canh cám lúa mì vào bát bột yến mạch, sữa chua, cháo hoặc sinh tố sẽ tạo hương vị đặc biệt cho món ăn, giúp bé ngon miệng hơn và bổ sung thêm các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự tăng trưởng của bé.

Thành phần: 100% cám lúa mì hữu cơ
– Bảo quản nơi khô ráo thoáng mát.