Hạt yến mạch hữu cơ Sottolestelle 500gr – Avena

Yến mạch là một loại ngũ cốc có giá trị dinh dưỡng cao, giàu đạm, chất xơ hòa tan. Yến mạch giúp làm đẹp da, tốt cho trí não của trẻ, bảo vệ tim mạch, chống dị ứng, chống suy nhược thần kinh, củng cố hệ miễn dịch cơ thể và làm hạ cholesterol máu.
Trước đây, yến mạch là một loại thực phẩm khá xa lạ đối với người dân Việt Nam vì nó không phải sản phẩm nông nghiệp chính, yến mạch chủ yếu được trồng nhiều ở các vùng khí hậu ôn đới như Mỹ, Canada, Ba Lan, Nga, Đức ,Úc…
Thành phần dinh dưỡng của yến mạch
Trong yến mạch có chứa
– 66 % carbohydrate
– 11,2 % protein
– 9,2 % chất béo
– 7,1% chất xơ và các thành phần khác như các nguyên tố khoáng chất vi lượng natri, canxi, kali, sắt, magiê, phốt pho, kẽm, đồng, crôm, mangan, selenium (1 loại chất chống oxy hóa)
– Các loại vitamin B1, B2, B3, B6, E… chiếm 4.5%.
Bé mấy tháng ăn được yến mạch?
Yến mạch là một trong những loại thực phẩm lành tính và ít gây dị ứng nhất. Vì thế, mẹ hoàn toàn có thể cho con làm quen với thực phẩm này khi con được 6 – 7 tháng tuổi. Thậm chí, vì chứa nhiều chất xơ hòa tan, yến mạch còn tốt hơn cả gạo, bởi không gây táo bón ở trẻ. Do đó, mẹ hãy yên tâm về việc sử dụng thường xuyên trong bữa ăn hằng ngày của bé nhé

Thành phần: 100% Hạt yến mạch hữu cơ